Vùng Xanh gồm Okinawa (Nhật Bản), Sardinia (Italy), Nicoya (Costa Rica), Icaria (Hy Lạp) và Loma Linda (Mỹ) được biết đến là nơi có những người sống lâu nhất thế giới. Ở những vùng này, người dân luôn giữ tinh thần vui vẻ và lạc quan, vận động thường xuyên, ngủ đủ giấc và duy […]